Các mẹ đảm đang có biết rằng, dâu tây và socola đen đều là những loại thực phẩm trẻ cực kì thích? Không những thế, House bật mí cả dâu tây và socola đều rất tốt cho thị lực của trẻ đó nha.

Dây tây: Thuộc nhóm trái cây chứa một lượng cao vitamin C và chất chống oxy hóa cao giúp bảo vệ đôi mắt khỏe mạnh và kháng viêm tốt. Chất chống oxy hóa có trong dâu tây giúp ngăn ngừa sự khô mắt, thoái hóa điểm vàng cũng như các khuyết tật thị giác. Nên tăng khẩu phần ăn có dâu tây để làm giảm nguy cơ khuyết tật mắt liên quan với tuổi tác.

Chocolate đen: Chất chống oxy hóa trong chocolate đen làm tăng lưu lượng máu đến võng mạc, do đó thị lực tăng đáng kể ngay cả khi nhìn trong điều kiện ánh sáng mờ.

Từ nay về sau, mỗi khi con muốn ăn dâu tây và socola, mẹ đừng ngần ngại cho con nhé.